El despertar de la conciencia
Cada miércoles nos reunimos a las 18,30h .
Se imparte presencial y ON-LINE
AUTO-CONOCIMIENTO:
Como ya decían los griegos "conocer a otros es inteligente, pero conocerse a uno mismo es sabiduría" sin este requisito de indagación sobre uno mismo, la vida te vivirá sin apenas haberte enterado. Y serás victima de tus pensamientos no observados, es decir ellos manejaran tu vida.
Cada miércoles nos reunimos para indagar y compartir un tema de auto-conocimiento, que nos ayudará a avanzar y profundizar en nuestro camino evolutivo, en ese despertar de tu conciencia.
Los temas a veces se expondrán de forma visual, o en ejercicios participativos.
MEDITACIÓN:
Meditamos para observar nuestros pensamientos, porque nuestra máquina de pensar nunca parará, pero nosotros podremos decidir involucrarnos o no. Y esto se consigue con una práctica constante de presencia, y auto observación. A veces haremos Mindfulness, o meditaciones más activas, o simplemente silencio que es la última finalidad de la meditación.
La meditacion es la maestría de la mente.